部落格 - 林俐岑營養師

林俐岑營養師

減醣烘焙專家

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專題文章

減醣烘焙及料理減醣西式烘焙營養講座紀錄(歡迎邀約)

減醣烘焙實作課 (北護社區銀髮實作烘焙課程)

2025 年 1 月 13日‧上午 2:30

2025開春第一堂的烘焙實作課，獻給和我時常合作的北護社區銀髮活動課程，很順利地完成了一場將近50人的減醣烘焙...

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減醣烘焙及料理減醣西式烘焙

聖誕燕麥雪球餅乾

2024 年 12 月 18日‧上午 12:06

每年聖誕節快到的時候，媽媽們就無敵忙碌，不僅要扮聖誕老公公送禮物，我還會做些聖誕餅乾給孩子們可以拿去送給他們要...

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宏亞健康零食產品體驗

健康療癒系零食「ALWAYS歐維氏巧克力」

2024 年 12 月 12日‧上午 12:06

工作到下午時段，不知道大家會不會容易感到有些餓，特別是很專心想事情、想企劃的時候，大家都習慣吃什麼當下午點心呢...

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產品體驗日常開箱及開團分享

一次擁有Q彈飽滿和行動靈活的「元膠原」

2024 年 11 月 25日‧下午 12:20

想要看起來Q彈飽滿和行動力靈活一次擁有，不再是夢想！

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心血管健康與睡眠之間的關聯與重要性

2024 年 11 月 24日‧下午 2:23

現代人養生風氣日漸盛行，對於心血管的保養除了留意飲食方面的選擇之外，睡眠的品質也逐漸受到大家的重視，許多研究指...

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婦女及嬰幼兒營養營養知識

如何挑選兒童成長補鈣保健食品

2024 年 11 月 21日‧下午 1:03

在台灣，逐漸邁入少子化，家中的孩子各個是寶貝，孩子的健康、生長發育，一直都是父母親最在意的，像是身高、兒童體重...

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林俐岑營養師

營養師也是糖尿病衛教師，擅長烘焙點心製作，結合營養專業設計出適合血糖控制的烘焙製品及點心。致力於推廣減醣飲食、減醣烘焙的理念，希望能夠幫助到更多有需要的朋友，吃甜食不需要再感到罪惡感！

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健康療癒系零食「ALWAYS歐維氏巧克力」

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讓健康的烘焙製品
成為日常飲食的一部分

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