林俐岑營養師

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營養講座紀錄(歡迎邀約)

至今有將近千場大大小小的講座經驗，舉凡校園講座、社區講課及實作課以及大小公司企業健康促進講座，運用實際例子、淺顯易懂的演講內容，讓與會者收穫滿滿，擅長的講座議題：體重管理、嬰幼兒飲食及副食點心實作、銀髮族營養與健康實作、三高慢性病如何飲食控制、減醣飲食及減醣烘焙、健康烘焙實作等，歡迎來信邀約 (takky6662001@gmail.com)

減醣烘焙及料理｜ 減醣製品及點心｜ 營養講座紀錄(歡迎邀約)
企業實作料理講座《冬季養生飲食》-豆腐湯圓鹹湯
2023 年 12 月 19日
營養講座紀錄(歡迎邀約)｜ 居家長照營養
社區銀髮講座，主題：秋季養生飲食《南瓜雞蛋布丁》
2023 年 11 月 5日
營養知識｜ 營養講座紀錄(歡迎邀約)
社區銀髮講座：實作「椰香水果水晶粽」
2023 年 6 月 30日
營養講座紀錄(歡迎邀約)｜ 減醣料理｜ 減醣烘焙及料理｜ 營養知識
杜邦企業、社區銀髮實作講座，主題：端午放「粽」不增重（五穀粽）
2023 年 6 月 30日
營養知識｜ 減醣料理｜ 營養講座紀錄(歡迎邀約)
社區銀髮講座，主題：全穀營養呷健康（實作料理）
2023 年 6 月 26日
營養講座紀錄(歡迎邀約)｜ 營養知識
社區銀髮講座，主題：《智在好食》吃對食物 遠離失智症
2023 年 4 月 25日
營養知識｜ 營養講座紀錄(歡迎邀約)
泰山同榮公托《幼兒飲食面面觀》親子實作課
2023 年 3 月 14日
居家長照營養｜ 營養知識｜ 營養講座紀錄(歡迎邀約)
社區營養講座「石頭湯」銀髮活動
2023 年 2 月 21日
營養知識｜ 營養講座紀錄(歡迎邀約)
台大醫院(北護分院) 主題：減醣飲食 健康生活
2022 年 12 月 28日
料理實作
營養知識｜ 營養講座紀錄(歡迎邀約)
慈濟 主題：素食料理實作課
2023 年 1 月 3日

專欄分類

林俐岑營養師

營養師也是糖尿病衛教師，擅長烘焙點心製作，結合營養專業設計出適合血糖控制的烘焙製品及點心。致力於推廣減醣飲食、減醣烘焙的理念，希望能夠幫助到更多有需要的朋友，吃甜食不需要再感到罪惡感！

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