部落格 - 林俐岑營養師

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減醣烘焙專家

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專題文章

日常開箱分享減醣料理減醣烘焙及料理產品體驗

雞肉豆腐排（添加MOP豆渣粉)

2023 年 6 月 3日‧上午 5:06

「豆渣」是什麼呢？它是豆漿在製作的過程中，有些人因為口感上的問題而將「豆渣」過濾掉，但殊不知您濾掉的可是對身體...

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OKARA-歐卡蘿減醣烘焙及料理減醣西式烘焙產品體驗

減醣麵包布丁

2023 年 5 月 27日‧上午 3:30

減醣豆渣吐司單吃好沒變化啊！你可以夾肉片、蔬菜，做成各式熱壓吐司，或是做成營養好吃的麵包布丁下午點心唷！只要運...

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產品體驗芝初-芝麻專家

8倍細高鈣黑芝麻粉新包裝新質感

2023 年 5 月 10日‧上午 1:52

芝初的鎮店之寶「8倍細高鈣黑芝麻粉」罐裝換新包裝囉！

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減醣料理營養知識營養講座紀錄(歡迎邀約)

社區銀髮講座，主題：全穀營養呷健康（實作料理）

2023 年 5 月 3日‧上午 9:54

大概從民國108年開始就有跟台北市社區營養推廣中心合作，擔任特約講師，有單純講課搭配遊戲，或是講課搭配實作課，...

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營養知識營養講座紀錄(歡迎邀約)

社區銀髮講座，主題：《智在好食》吃對食物遠離失智症

2023 年 4 月 25日‧下午 6:41

依據國際失智症協會(ADI)在2019年全球失智症報告，估計全球有超過五千萬名失智症者，到2050年預計將成長...

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居家長照營養日常保健

銀髮族這樣吃出幸福感告別老年憂鬱

2023 年 4 月 15日‧上午 6:26

隨著台灣老齡化的關係，到了2025年，台灣65歲以上的老年人口佔總人口數將超過20%，也就是路上五個人之中，其...

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林俐岑營養師

營養師也是糖尿病衛教師，擅長烘焙點心製作，結合營養專業設計出適合血糖控制的烘焙製品及點心。致力於推廣減醣飲食、減醣烘焙的理念，希望能夠幫助到更多有需要的朋友，吃甜食不需要再感到罪惡感！

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2023 年 5 月 10日

讓健康的烘焙製品
成為日常飲食的一部分

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