部落格 - 林俐岑營養師

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專題文章

產品體驗芝初-芝麻專家

「SP2好眠芝援」讓你開始睡過夜

2024 年 4 月 1日‧下午 12:11

白天工作很緊湊，下班後趕回家忙煮飯、家事和陪小孩，有時真的好累就可以一覺到天亮，隔天醒來神清氣爽，工作效率也大...

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日常保健營養知識

吃對早餐擁有好體態！

2024 年 3 月 30日‧下午 2:52

許多人在執行體重管理期間，時常不吃早餐，想說少吃一餐，可以減少熱量攝取，希望進而達到減重的目的，然而在2020...

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產品體驗日常開箱及開團分享

【視倍金盞花葉黃素凍】乾、澀out，讓你舒適晶亮

2024 年 3 月 31日‧上午 3:34

弟弟中班這次在學校健康檢查，除了門牙有些奶瓶性齲齒(已帶看醫師目前追蹤)之外，其他的項目還好都沒有什麼問題，我...

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「蘇丹紅」最近在紅什麼？

2024 年 3 月 10日‧上午 10:07

最近新聞一直在報的「蘇丹紅」這個工業染料，怎麼會跟食物扯上關係？食安風暴又開始連環爆了，搞得人心惶惶。蘇丹紅...

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產品體驗日常開箱及開團分享

《發現茶》冷泡綠茶-高含量兒茶素

2024 年 3 月 10日‧上午 8:04

大家平時也愛喝茶嗎？我很愛喝茶，各種茶都喜歡，無論是無糖風味茶或是像今天要跟大家分享的機能茶更受我青睞。大...

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日常保健日常開箱及開團分享

舒緩乾「澀」、不再揉眼《葉黃素果凍》

2024 年 3 月 9日‧下午 2:26

雖著科技的進步，現在幾乎人手一支手機，大家長時間用眼過度！根據統計調查，現代人使用3C的時數，竟然超過10小時...

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營養師也是糖尿病衛教師，擅長烘焙點心製作，結合營養專業設計出適合血糖控制的烘焙製品及點心。致力於推廣減醣飲食、減醣烘焙的理念，希望能夠幫助到更多有需要的朋友，吃甜食不需要再感到罪惡感！

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2024 年 3 月 31日

讓健康的烘焙製品
成為日常飲食的一部分

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