林俐岑營養師

每月開團品項彙整

2024整年:InSeed 機能益生菌

  • 滿千輸入「推薦代碼:sophia」:多送15包機能益生菌(每次購買都可以使用推薦代碼)
  • 這裡買:https://inseed.cc/IA9Gr

7/22~7/31:樹重奏:糖醣走◆穩孅粉

  • 糖醣走穩孅粉」已經是我外食必備的澱粉控救星,裡頭含有多種穩定配方:
    • 美國白腎豆萃取:輕鬆無負擔,一碗飯只吸收一半
    • 樹重奏油甘鮮果粉:豐富維生素C及多種養分,促進新陳代謝
    • 山苦瓜專利萃取(含苦瓜胜肽)、美國肉桂萃取:幫助醣類代謝、調整體質
    • 日本專利膳食纖維 Fibersol-2:使排便順暢、維持消化道機能、增加飽足感
    • 美國專利菸鹼酸鉻:吸收率是一般鉻的6倍,可維持醣類正常代謝
    • L-阿拉伯糖:健康益糖,甜蜜無負擔​

2024整年:一寸鮮「三日苗」

  • 「三日苗-超級食物青花椰苗」是超級蔬菜,擁有超強抗氧化力,能夠幫助維持健康,使人充滿活力,因而讓它成為最強的餐食配角!
  • 三日苗因為使用日本村上農園授權之特許種子,可確保蘿蔔硫素高達 214mg/50g,是成熟青花椰菜的 20 倍左右
  • 滿三盒就達到免運費門檻
  • 這裡買:https://mygv.cc/sophia

6/27~7/14:白金蛋白

  • 這裡買 https://eatbliss.com.tw/UXyY1
  • 白金蛋白很適合50+熟齡族群,行動力、肌力一起補給,有乳清蛋白、海藻鈣鈣含量有500毫克、第二型膠原蛋白和軟骨素,一杯90大卡,也可以再加入豆漿、鮮奶,運動完喝也很不錯

7/1~7/8:Bozz包仔仔

  • 「BOZZ輕卡穀物包」的麵團加入了好多營養,使用雙潔淨標章的無添加麵粉,並以30%的黃豆泥、發酵麥麩及全麥粉取代部分精製麵粉,並添加六種穀物、種子,像是奇亞籽、亞麻仁籽、向日葵籽、小麥粒、燕麥、小米,富含纖維、維生素、礦物質以及好油脂的這些超級食物,與傳統甜麵包相比,營養素多更多,也可以達到減醣的效果。
  • 「BOZZ輕卡穀物包」有別於一般市售的高熱量、高糖、高油的傳統麵包,動輒就三四百大卡,一顆原味健康穀物包僅有129大卡,約是半碗飯的澱粉份量,製作過程也因添加了機能性的阿拉伯糖,能夠減少蔗糖的吸收,控糖更有感。

7/3-7/12:優鈣成長凍

  • 這裡買 https://pse.is/63ajun
  • 折扣碼(滿千82折優惠):sophia
  • 備註:「折扣碼」限定在有優鈣的商品組合
  • 這款「優鈣成長凍PLUS+」由我一同參與監製與研發,內含有六大補鈣配方,嚴選鈣含量高且容易被人體消化吸收的優質 「雙效鈣:海藻鈣及檸檬酸鈣」,補鈣的同時還要高效吸收,「足量添加」日本專利BONEPEP水解蛋黃粉,幫助成長期孩童鞏固基礎;以及酪蛋白磷酸胜肽CPP,強化鈣質及礦物質的吸收率,並且添加鈣質助攻好朋友:維生素D3、維生素K2以及鎂等,全方位完整補鈣配方,不僅灌鈣更能將鈣質緊緊鎖住,幫助牙齒骨骼正常發育。
  • ​專為3歲以上的孩童所設計的「優鈣成長凍PLUS+」,一條鈣果凍就含有210毫克的鈣質,3~6歲每日一條、7~18歲每日2~3條,幫助孩子輕鬆打造成長力。保證無添加蔗糖、人工甜味劑、人工色素、防腐劑等,是寶貝們最安心的成長守護者!

2024整年:MOP豆渣粉

  • 豆渣是豆漿製作過程的副產品,富含膳食纖維及微量營養素
  • 減醣烘焙及減醣料理食材,豆渣粉末粉末細緻,可以用來取代部分麵粉使用,也可以直接加入優格食用,增加纖維的攝取,幫助排便順利
  • 日製規格,進口台灣,品質非常好
  • 這裡買:https://mop-taiwan.1shop.tw/rdsophia

 

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林俐岑營養師

營養師也是糖尿病衛教師,擅長烘焙點心製作,結合營養專業設計出適合血糖控制的烘焙製品及點心。致力於推廣減醣飲食、減醣烘焙的理念,希望能夠幫助到更多有需要的朋友,吃甜食不需要再感到罪惡感!

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營養師也是糖尿病衛教師,擅長烘焙點心製作,結合營養專業設計出適合血糖控制的烘焙製品及點心。致力於推廣減醣飲食、減醣烘焙的理念,希望能夠幫助到更多有需要的朋友,吃甜食不需要再感到罪惡感!

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