減醣烘焙實作課 (北護社區銀髮實作烘焙課程)
2025開春第一堂的烘焙實作課，獻給和我時…
林俐岑營養師
營養師也是糖尿病衛教師，擅長烘焙點心製作，結合營養專業設計出適合血糖控制的烘焙製品及點心。致力於推廣減醣飲食、減醣烘焙的理念，希望能夠幫助到更多有需要的朋友，吃甜食不需要再感到罪惡感！
聖誕燕麥雪球餅乾
每年聖誕節快到的時候，媽媽們就無敵忙碌…
健康療癒系零食「ALWAYS歐維氏巧克力」
工作到下午時段，不知道大家會不會容易感…
一次擁有Q彈飽滿和行動靈活的「元膠原」
想要看起來Q彈飽滿和行動力靈活一次擁有，…
心血管健康與睡眠之間的關聯與重要性
現代人養生風氣日漸盛行，對於心血管的保…
如何挑選兒童成長補鈣保健食品
在台灣，逐漸邁入少子化，家中的孩子各個…
芝初黃金3顧苦茶油
最近在社區銀髮講座，剛好就是分享如何攝…
降低膽固醇 循環好健康
根據2017-2020年的國民營養健康狀況變遷調…
如何遠離糖尿病的威脅？
根據2022年糖尿病年鑑統計資料顯示，2020…
銀髮族怎麼吃，預防失智不來找！
「阿妮，我肚子餓，想吃午餐。」 「你剛剛…