企業實作料理講座《冬季養生飲食》-豆腐湯圓鹹湯
零失敗的豆腐湯圓，我已經不知道帶過社區…
林俐岑營養師
營養師也是糖尿病衛教師，擅長烘焙點心製作，結合營養專業設計出適合血糖控制的烘焙製品及點心。致力於推廣減醣飲食、減醣烘焙的理念，希望能夠幫助到更多有需要的朋友，吃甜食不需要再感到罪惡感！
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極簡風的《本味誠現》系列，給你最單純的風味
我這幾年時常在換季的時候，審視家中一些…
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現代人因為時常外食以及飲食過度精緻化，…
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這陣子在做營養衛教的時候，認識了一位前…
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曾經聽朋友們在閒聊「健康哪有什麼難？不…
紫錐花，日常緩解急性上呼吸道疾病/感冒的安全藥草
之前在疫情講座備課之時，找了很多相關資…
社區銀髮講座，主題：秋季養生飲食《南瓜雞蛋布丁》
入秋後，順應時節，透過當令的盛產食材來…
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我自己從以前就很喜歡芝麻做的相關製品，…
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大學的時候，總是仗著還年輕，考前熬夜到…